On se dit parfois (souvent, pour certains) « je n’y arriverai jamais ».Je n’arriverai jamais à réussir cet examen, à décrocher ce job, à apprendre cette langue, à arrêter de fumer, à le quitter, à être serein, à me mettre au régime, à me mettre au sport, à...
Nous avons compris que la connaissance de nous-même permettait de tirer le meilleur parti de nos caractéristiques et de nos atouts, de mieux diriger nos vies et d’en gérer les moments critiques avec efficacité et sérénité[1].Il existe bien des chemins pour parvenir à...
Avez-vous déjà été exaspéré par quelqu’un qui semble se complaire dans une répétition d’erreurs ou dans son malheur – et vous en rebattre les oreilles – ? Avez-vous pensé « il n’a qu’à se secouer, prendre sa vie en main,...
JE VOUS SOUHAITE UNE ANNÉE……sereine, drôle, riche de développement et d’opportunités, pleine d’amour et de joie, le corps et l’esprit en pleine santé.Et nous savons tous que pourtant ce n’est pas en 2023 que disparaîtront les maladies, le chômage, les guerres...
Bien des gens, en entrant dans mon cabinet, croient avoir envie de tout changer. Mais très vite, après quelques minutes, un certain nombre me disent qu’ils détestent le changement. Il est certain que nous avons besoin d’îlots de stabilité dans notre vie. Si nous...
Vous avez lu l’article de la semaine dernière, vous comprenez ce qui vous a empêché de sortir de cette situation durablement déplaisante, et pourtant vous hésitez encore ? Vous vous dites que si vous n’êtes pas heureux dans votre nouvelle situation, dans votre...
