Pauline Charneau, coach & thérapeute

On n’a qu’une vie dit-on. J’ai choisi de démultiplier la mienne pour étancher ma soif d’en vivre plusieurs. C’est sans doute pour cela que j’accompagne aujourd’hui, entre autres, celles et ceux qui voudraient en commencer une nouvelle.

Qui suis-je ?

Danse, finance, coaching et thérapie :
le fil d’une même curiosité et d’une envie d’apprendre

« Avant de devenir coach certifiée, puis thérapeute en hypnose et en EFT, j’ai acquis une expérience de plus de vingt ans en entreprise. Diplômée de Sciences Po Paris, de Paris IX Dauphine (DESS – Marchés Financiers) et de l’ESSEC (MBA spécialisé), j’ai été en dernier lieu Responsable de la Communication Corporate de BNP Paribas Investment Partners. J’avais auparavant occupé des postes de direction de filiales après une dizaine d’années de brokerage en salle de marchés. Ces expériences m’ont permis d’aborder de nombreuses problématiques de gestion d’équipes, d’efficacité professionnelle, de gestion du temps et des priorités, de l’impact du stress, mais aussi de l’expression de la créativité et des talents de chacun.

C’est avec cette expérience, et forte de quelques succès, que la voie de l’accompagnement m’a semblé toute naturelle. J’ai alors décidé de quitter le monde bancaire pour développer un projet plus personnel. Je tiens à préciser qu’il s’agit d’une démarche volontaire, mûrie pendant plusieurs années, fruit de ma passion pour le fonctionnement de l’esprit humain et mon goût de la relation d’aide. Je me suis tournée pour cela vers les neurosciences cognitives, la psychologie, la biologie, la philosophie et bien plus. Et j’ai construit petit à petit mon idéal : un métier où comprendre sert directement à aider. »

Le coaching, L’hypnothérapie, l’EFT, et maintenant l’IFS, se sont progressivement imposés à moi comme de merveilleux moyens de redéploiement notre esprit, en complément ou indépendamment les uns des autres.

J’ai foi dans le génie humain, dans cette capacité que nous avons tous à faire vivre nos talents, à condition qu’on apprenne à mieux se connaître et se servir de cet outil extraordinaire qu’est le cerveau. Mon travail consiste à vous aider à activer le meilleur de vous-même.

Sciences Po alumni Paris Dauphine alumni ESSEC alumni IFPEC PCC certification INC IFHE

Formations et certifications

Apprendre en continu

J’ai la conviction qu’on n’a jamais fini d’apprendre, et j’adore ça ! Voici les certifications et les pratiques sur lesquelles je m’appuie pour vous accompagner. La liste se sera sans doute allongée quand vous la lirez, j’apprends en continu.
  • Coach professionnelle certifiée (PCC), formée au Coaches Training Institute, plus de 1 000 heures de coaching pratiquées.
  • Praticienne en Approche NeuroCognitive et Comportementale (ANC), formée à l’Institute of NeuroCognitivism.
  • Maître Praticienne en Hypnose Thérapeutique.
  • Praticienne en EFT (Emotional Freedom Techniques).
  • IFS (Internal Family System) Informed, en cours.

Au-delà du tête à tête

Transmettre, encore et ailleurs

Le goût de la transmission ne s’arrête pas à la porte de mon cabinet. J’interviens comme conférencière en entreprise et en écoles supérieures, en français et en anglais, j’anime des webinars dont certains sont gratuits et ouverts à tous, j’accompagne les équipes de mes clients in-situ et de jeunes entrepreneurs au sein d’incubateurs de Grandes Ecoles. J’ai fondé BLAST Online, une plateforme d’auto-coaching, dont l’expérience nourrit aujourd’hui ma pratique.

Pour aller plus loin

Libérez votre Grand Moi !

J’ai écrit un livre sur cette conviction qui guide tout mon travail : nous avons tous, en nous, des ressources avec lesquelles nous ne sommes pas en contact, ou sur lesquelles nous n’osons pas nous appuyer parce que d’autres choses viennent s’opposer à notre épanouissement. Libérez votre Grand Moi ! est paru aux Éditions du Moment. Si vous voulez comprendre mon approche – qui a cependant évolué en 10 ans ! – avant de me rencontrer, c’est une porte d’entrée possible.
Découvrir mon livre

Où nous travaillons

Face-à-face ou à distance

Je reçois dans le 7e arrondissement de Paris, à deux pas du métro Sèvres-Babylone. Je propose également de travailler en visio, et soyez rassuré, c’est aussi efficace. Pour certaines personnes, c’est même plus facile de se livrer et d’essayer des choses à distance qu’en face-à-face. Et cela me permet d’offrir mes services en province et à l’étranger (je crois que j’ai des clients sur tous les continents, et nous parvenons toujours à nous jouer des décalages horaires). De plus, la visio peut vous faire gagner du temps de transport ou profiter de vos vacances.

Et maintenant, parlons de vous

Vous savez désormais qui je suis. La suite vous appartient : vous pouvez choisir un premier échange téléphonique offert, sans engagement, ou prendre un rendez-vous dès à présent.

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