Vous avez déjà maintes fois tenté de réduire votre stress, de vraiment organiser votre temps, de mettre un peu d’harmonie dans votre alimentation, de changer votre comportement amoureux, d’établir de meilleures relations avec vos ados et vous n’y parvenez pas. Bien...
J’ai évoqué dans mon article précédent https://www.paulinecharneau.com/relations-de-meilleure-qualite/ l’importance de la vulnérabilité assumée et partagée pour établir des relations de qualité. J’aimerais préciser ici quelques points sur le sujet, et en particulier...
Je vous disais la semaine dernière que la clé du bonheur était de prendre soin de la qualité de ses relations. (lire https://www.paulinecharneau.com/happiness-is-love-full-stop/) Mais qu’est-ce qui caractérise des relations de qualité ?À mon avis pas leur...
Un peu niais l’article de cette semaine? C’est pas ça qui va nous faire avancer? Et pourtant, c’est la conclusion majeure de la plus longue étude sur le comportement et la santé humaine jamais menée. Alors à ceux qui, en questionnement sur la...
S’il vous arrive parfois de ne pas atteindre à vos objectifs, principalement parce que vous abandonnez en route, il est probable que vous appliquiez exactement la stratégie qui conduit inévitablement à l’échec, et durablement.Vous ne saviez pas que vous étiez si fin...
Tranquilité, calme, sérénité, beaucoup y aspirent sans réserve, et parfois sans réelle réflexion. Il faut dire que l’air du temps (et des gens comme moi) ont tendance à vous les vendre par wagons. Si vous faites une recherche avec le mot « stress » sur mon...
