Comment maîtriser sa colère, ou même l’empêcher de se former, m’avez-vous demandé. Bonne question en des temps ou cette colère s’exprime si promptement sur les réseaux sociaux, dans les discours des politiciens et dans les cours de récréation. Alors pourquoi la...
Pour commencer la semaine, je vous propose de vous faire du bien et d’en faire à votre entourage. Bien sûr chacun[1] a mis en place quelques garde-fou pour éviter les nuisances physiques dûes à la sédentarité, et certains se sont même mis à une pratique assidue de...
(En pied d’article, si vous préférez, le lien vers la version video) Il est temps de vous parler – à nouveau – de motivations intrinsèques (voir aussi à ce sujet https://www.paulinecharneau.com/quaimezvousfaire/). Pour vous en convaincre, sachez qu’elles...
Parce que le temps change, nous avons besoin de trouver ou retrouver des ressources parfois oubliées. Le temps donc a changé. Pour certains, ceux qui sauvent nos vies, il est devenu une terrifiante course contre la montre. Mais une course très longue. Pour d’autres,...
Nous sommes tous usagers et victimes de stéréotypes. Un stéréotype est une opinion toute faite, une représentation caricaturale figée. Il en existe de nombreux, que nous utilisons sans cesse (et sans conscience). Voyons : Le plus commun est le stéréotype...
Lundi. Nouvelle semaine. Mettons donc de la nouveauté dans nos cerveaux. Vous avez, la semaine dernière, écrit ce que souhaitiez pour « l’après », et noté ce dont vous aviez besoin pour le rendre possible. Dans la liste, y avait-il des choses que vous...
